Hoe zien we ons zelf? Vaak hebben mensen met een trauma een negatief zelfbeeld, het vertrouwen […]
Weet je wat ik doe als ik even niet lekker in mijn vel zit? Dat ene […]
Gastblog van Judith van Boven. Zo’n 15 tot 25 procent van alle mensen die muziek beoefenen […]
Bijna Kerstmis. Normaal een tijd vol gezelligheid. Drukke winkels, plannen om het met elkaar te vieren, […]
 Zoveel mensen ontmoeten we nu in Corona tijd niet, dus onze naasten zijn extra belangrijk. Maar […]
Blij zijn met wat je hebt ……….. en dan bedoel ik niet je huis of baan, nee, wat jij IN je hebt. Je karakter, je goede, maar ook je slechte eigenschappen, je lijf, je uiterlijk. Voor veel mensen is dat o zo moeilijk.
Ik geef je 5 manieren om te stoppen met piekeren, die bij mij erg goed werken.
Je wilt iets wel doen, maar elke keer stel je het uit. Morgen lijkt altijd morgen te blijven. Als je gaat snappen waarom je het uit stelt ga je er weer grip op krijgen. 5 redenen waarom je dingen uit kunt stellen
Een naaktslak zijn kwetsbare dieren, wat kunnen wij daar van leren?
Laatst had ik iemand een verjaardagskaart gestuurd en kreeg ik een appje : wat lief een […]
Archief
Categorieën